Bonjour ! Je suis en plein adolescence ( 15 ans ), et j'ai commencé depuis quelque mois de facon assez sérieuse la musculation. J'ai des charges plutôt ridicule comparé aux plus expérimentés, étant donné que je n'ai jamais été fort, et je suis un ectomorphe. Mais tout de même, je progresse, et c'est cela l'important pour moi.
J'ai parlé avec plusieurs personnes qui ont commencé la musculation vers mon âge, et la plupart disent que cela a nuit a leur croissance, qu'ils sont resté petit, mais par compte, ils étaient bien batti. Alors je me demandais si il y avais vraiment une raison scientifique a tout cela, ou bien si c'est basé sur rien, et ils étaient fait pour resté petit ?
J'ai regardé avec la fonction Rechercher, si le sujet avait déja été traité, mais j'ai rien trouvé qui répondais exactement a ma question.
Merci a l'avance de m'éclairer