C'est pour cela qu'il faut les travailler sur un gros volume par des séries très longues.
Paddy92 a écrit:NOAR_12 a écrit:Merci les gars
j'ai toujours des courbatures , je marche toujours pas droit ^^
C est bien fait!
Surtout que vu le temps de aujd ma copine voulais se balader , je vous dit pas comment j'avais du mal , je m'arretais toutes les 10min quoi
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