Train_Hard_Win_Easy a écrit:Jolie séance
Agaxgar a écrit:good,du vert partout
Hasapiko a écrit:ABS BAS la poulie ( façon fitness smith:p )
Bien tout ça
Tu as un link pour les ABS s'il te plait ?
devinci a écrit:bonne progression sur le SDT tranquille et assuré
clem m a écrit:clem m a écrit:
Poids moyen cette semaine : 65.77 kg ( -30 gr )
On monte la diète !
Poids moyen cette semaine : 65.9 kg ( +130 gr )
Je suis bien, je stabilise.
A ce soir pour ma séance dos / tri.
Aille un écart , pas de cardio , ça se ressent tout de suite.
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