BenFit a écrit:Si tes jambes sont ton point fort contente toi également de les faire bien une fois par semaine et ça grossira très bien
Paddy92 a écrit:Il ne faut pas confondre force ( facilité à exécuter un exo avec une lourde charge) et sa résultante le volume.
Le débat force volume volume force, interminable et très peu pour moi
Hasapiko a écrit:Ce ne serait pas plutot la Force qui est la résultante du Volume ?
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