Paddy92 a écrit:Slt et bienvenu,
DC serré , barre au front , dips entre deux bancs .... Un exo c est léger effectivement et pourquoi du dégressif ?
Hasapiko a écrit:Sympa ton avatar, on dirait le miens mais en plus sérieux
Boram a écrit: Par contre mon épaule brule vraiment à partir de la dernière série de DIH, au DC encore pire.
Paddy92 a écrit:Boram a écrit: Par contre mon épaule brule vraiment à partir de la dernière série de DIH, au DC encore pire.
Tu t échauffes comment?
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