Rudy a écrit:C'est de la simplification pour, je l'espère, te montrer les différents composants du muscle ?
Rudy a écrit:Mais quels sont les différents composants de la cellule musculaire ?
Lis cet article - https://www.secrets-du-kayak.org/articl ... orce-kayak
J'utilise le petit schéma que j'ai fait en bleu avec mes élèves en CQP et BPJEPS pour montrer ces subdivisions à la con qui n'existe que dans les livres.
Rudy a écrit:C'est toujours pas clair pour moi
Tu commences par tes priorités !
Retourner vers Entraînement Musculation
Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 3 invités