A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Street - Posez vos questions sur les suppléments

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Street - Posez vos questions sur les suppléments

Messagepar Nesisphira le 18/07 10h17

Bonjour Street,

Concernant les matériels dans la boutique SuperPhysique, les bandes de soutien de genoux Chiba et les crochets de tirage Chiba sont-ils vendus par paire?


J'ai déjà commandé et j'ai cru comprendre qu'ils ne sont pas vendu par paire, merci de me confirmer :)
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Messagepar Street le 18/07 10h54

Salut,

Je confirme, tous nos accessoires sont vendus à la paire actuellement (gants, bandes, sangles, crochets).

A l'unité : ceinture de dips, de force, et élastiques.
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Messagepar Exocet911 le 18/07 11h10

Via facebook, je clique sur une pub de confiture "pour voir".
https://www.superphysique.org/nutrition ... ium=banner

" Triple eau filtrée purifiée, la saveur de pomme, pomme déshydratée, arômes naturels, sucralose, acide citrique, gel de cellulose, la gomme de xanthane. "

Donc, ça serait de la confiture de pomme...
mais bon....en dehors de fruit déshydraté.... Y'a t il de "vrais" fruits ? ^^

Gel de cellulose ? Gomme de xanthane ??

Normalement de la confiture c'est des fruits, du sucre, de la pectine voir de l'acide citrique si besoin.....et c'est tout.
Bon, évidemment, tout ça amène des calories....donc en fait, ce sont des pommes acaloriques :super_lol:
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Messagepar Street le 18/07 11h22

Tu sais si nous devions nous contenter de proposer des suppléments que nous conseillons, nous ne serions pas là à te répondre, et tu ne serais pas là à nous écrire car tout ceci ne pourrait se financer parla grâce de Dieu.

Et le comble de tout ça, c'est que les confitures ont fait un carton !

Jette un coup d'oeil sur internet, additifs ou pas, tout le monde se pavane avec sa confiture 0 calories, sa pâte à tartiner "nutella" 0 calories.

Comme je le répète sans arrêt (et c'est un constat des ventes, ça ne vient pas de moi) : "la santé oui, mais le goût d'abord" :)
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Messagepar Exocet911 le 18/07 11h25

Okok....

Bon, c'est vrai qu'à priori y'a rien de mauvais dans les ingrédients..

Vous avez pas la version framboise ? ^^

En même temps, c'est pas faux, car moi, suis accro au chocolat noir, même à 80%, ça a beau être des bons lipides, c'est pas 0 calories... :/

Du chocolat protéiné 0 calories !!!
Avec ça vous devenez riche ! :lol:
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Messagepar Street le 18/07 11h32

Après tout chacun est libre de faire les bons choix en suivant nos conseils.

La différence est bien là, et j'aimerais qu'on le remarque un jour !
Tous les jours de l'année sans manquement je poste sur les réseaux, le forum, en disant aux pratiquants ce qu'il faut faire comme choix. Je ne suis pas certain que les concurrents fassent de même.

Et je ne demande pas un centime, suffit de lire.
Après ça, je ne peux pas faire les choix à leur place.

Du chocolat protéiné 0 calories !!!
Avec ça vous devenez riche ! :lol:


Je vais y réfléchir ahah !
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Messagepar Exocet911 le 19/07 08h50

Je viens de recevoir un mail concernant la commande de Whey passé récemment.
A confirmer à la livraison, mais elle m'attend en point relais.

Rapide ! :)
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Messagepar Street le 19/07 08h55

Excellent, merci pour ta commande ! ;)
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Messagepar Exocet911 le 19/07 08h57

Waouh, réponse aussi rapide que la livraison :lol:
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Messagepar Exocet911 le 19/07 20h43

Whey chocolat bien reçu

Top l'idée des échantillons : J'ai pris le sachet de Whey fraise après ma séance d'aujourdhui... C'est bon :) .
Ca se dilue très bien.. Je vais voir comment se comporte la Whey chocolat, mais si l'essai est validé, il est fortement probable que je prenne plus que cette Whey.
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Messagepar Street le 19/07 21h07

Le contraire m'aurait étonné :)

Tu as pris la Whey Pro je suppose ?

Le chocolat ne devrait pas te déplaire. C'est mon parfum de toute l'année.

Merci encore de ton retour !
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Messagepar Exocet911 le 19/07 21h19

Oui, la 100% Whey profesionnal de !scitec
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Messagepar Namas le 18/09 10h56

je trouve que la whey scitec 100% pro chocolat que tu met en bonus dans les colis à un gout de caramel un peu ^^ c'est pas mal :)
"Je peux accepter l’échec, Tout le monde peut échouer,mais je n'accepterai jamais de ne pas avoir essayé" Michael Jordan

Manque de motivation ? Eric Thomas

Mon TraingLog : https://www.superphysique.org/forums/topic40051.html
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Messagepar Street le 18/09 15h01

Ah ?
Nous avons tous un palais différent, ça ne m'avait pas fait penser à ça :)
Content d'apprendre que tu as pu profiter des échantillons.

Marrant, car aujourd'hui un autre client m'a demandé si je trouvais aussi que la whey scitec choco avait un léger goût de coco.
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Messagepar Namas le 19/09 13h36

Ahah pour le coup on a pas le me^me palais :p coco et caramel :lol:
"Je peux accepter l’échec, Tout le monde peut échouer,mais je n'accepterai jamais de ne pas avoir essayé" Michael Jordan

Manque de motivation ? Eric Thomas

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Messagepar BART le 20/09 15h25

Salut Street,

Étant fortement intolérant au lactose, je suis en train de fouiner pour me préparer une liste de compléments qui me conviennent.

Je voudrais ton avis, mais évidemment celui d'autres intolérants comme moi pour ne pas me gourer.

- 100% Whey isolate scitec nutrition est normalement hyper appauvrie et devrait passer?
- BCAA 6400 scitec nutrition ne devrait pas en contenir?
- Créatine mega caps olimp sport nutrition (monohydratée) Idem?

Parfois on ne voit pas l'intérêt de demander, mais il y en a partout maintenant du lactose donc je me méfie comme un psychopathe. :super_lol:

Merci d'avance à vous. :)
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Messagepar Street le 20/09 15h45

Salut Bart,

Tu fais bien de demander, je suis là pour ça :)

100% Whey isolate scitec nutrition est normalement hyper appauvrie et devrait passer?


Oui en effet, elle doit passer, teste avec un pot de 700 g, si vraiment tu aurais encore un souci, tu devras passer sur la Iso Great de Scitec, qui elle ne contient plus du tout de glucides. Elle est pour ainsi dire "pure".

Tu peux difficilement te fier aux avis des autres, chacun étant souvent intolérant à un degrés différent, certains tolèrent plus que d'autres.

Seuls les allergiques sont au même niveau :)

BCAA 6400 scitec nutrition ne devrait pas en contenir?


Oui il n'y a pas de lactose dans les BCAA, tu n'as donc pas à t'inquiéter.

Créatine mega caps olimp sport nutrition (monohydratée) Idem?


De même pour la créatine pure, elle ne contient pas du tout de lactose, elle ne provient pas du lait dans tous les cas tu ne risques rien.
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Messagepar BART le 20/09 16h16

Merci de ta réponse rapide.

Je ne supporte pas du tout.
Pour exemple je ne supporte pas du tout les laits allégés en lactose, même à 1%.
Aucun fromage exception de l'emmental qui n'en contient que très peu.
J'ai remplacé le lait de vache par du lait de soja bio.
Même le lait d'amande ne passe pas.

Je suis comme toi je crois "grand / sec et fragile du bid" :confused:
C'est pour ça que je m'inquiète car si je ne le supporte pas du tout, c'est une perte sèche pour moi.
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Messagepar Street le 20/09 16h20

Même le lait d'amande ne passe pas.


Pourtant il y'a 0 lactose dans le lait d'amandes.

Je te comprends, je suis pareil en effet.

Je te conseillais l'ISO GREAT en connaissance de cause, car c'est celle qui passe parfaitement chez moi.
Je varie avec des protéines végétales type Warrior Blend, protéines de chanvre, protéines de riz :cool:

J'ai déjà testé la 100% Whey isolate et je n'avais pas eu de pépin digestif avec.
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Messagepar BART le 20/09 17h51

Nan je sais, c'est pour dire que je suis super sensible des intestins, et que outre le lait de vache, je réagis à pas mal de trucs divers et variés.

C'est dommage qu'il n'y ait pas plus petits conditionnements pour faire des essais.
Je mange un peu de viande et des légumineuses en appoint mais je doute que ça suffise, et mon travail m'oblige à manger en peu de temps sur place avec le peu de confort qu'on a culinairement parlant :confused:

Merci bien de tes conseils.
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Messagepar Street le 20/09 17h59

Tu sais si tu es colopathe ?

Car les amandes ne sont en générales pas tolérées si tu as le syndrome de l'intestin irritable.
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Messagepar BART le 21/09 15h56

Très bonne question, honnêtement jamais entendu parlé, mais à la lecture du descriptif je dirais sans me tromper que oui.

C'est ce qui m'a fait consulté un allergologue pour le lait de vache, puis un nutritionniste pour ma tendinopathie.
Le coeur du problème est l'alimentation pour aller mieux.
Le stress me perturbe, l'anxiété aussi, et plein d'aliments sans avoir une réelle allergie.
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Messagepar BART le 23/09 09h00

Adjugé, je viens de passer une commande complète pour reprendre prochainement.

Encore merci pour tes conseils. :)
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Messagepar Street le 24/09 11h28

Très bonne question, honnêtement jamais entendu parlé, mais à la lecture du descriptif je dirais sans me tromper que oui.


Colopathie fonctionnelle.
Fait quelques recherches, tu verras, ça se rapproche beaucoup de ce que tu dis.

Dans ce cas ce sont plutôt tes intestins qui déclenchent le stress et l'anxiété.
Il faut voir le problème à l'inverse.
Ce sont tes fragilités intestinales, et tout tes symptômes (digestif et autres) qui provoquent du stress et de l'anxiété.
C'est ça être colopathe.

Adjugé, je viens de passer une commande complète pour reprendre prochainement.

Encore merci pour tes conseils. :)


Au plaisir de t'avoir aidé.
Merci pour ta commande ;)
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Messagepar BART le 24/09 11h39

Oui j'ai lu 2 pages différentes et complètes, ça correspond très bien.
J'en ai parlé en famille hier midi, plusieurs membres de ma famille le sont aussi.

L'alimentation "soigne" cette atteinte.
Pour preuve, ma mère diagnostiquée allergique au gluten en remange après 60ans d'impossibilité !
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Messagepar Exocet911 le 24/09 13h05

Je cherche un booster autant que possible sans caféine, et bien dosé dans tout ce qui concerne la B-alanine..etc..
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Messagepar Street le 25/09 05h52

Difficile, tu te confortes au supplément dont beaucoup de ses effets reposent sur la caféine.

Si tu en fais abstraction, le Pure Force, ou le Redweiler sont mes meilleures recommandations.

Sinon sans caféine il te reste 2 solutions :

1 - Le Revex, il est sans caféine et stimule tout aussi bien qu'un booster.

2 - La beta alanine, la citrulline, la tyrosine, que tu commandes individuellement pour te faire ton propre mélange.
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Messagepar Exocet911 le 25/09 08h51

Le 1 : Je cherche pas le booster de la caféine, ça me réussit pas, surtout pour une séance à 19-21h.
Le 2 : Pkoi pas, mais ça peut revenir de prendre chacun individuellement.

Perso je cherche pas le booste de la caféine,mais plutôt le potentiell de congestion (même si cest très soumis à controverse :idiot: ), de l'ensemble :béta alanine, citruline ..etc.....en gros des booster de NO., dans ce cas, je peux parfaitement me passer de caféine.
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Messagepar Exocet911 le 25/09 13h18

Bon, à priori, je m'oriente sur du Pure Full Force,
Y'a une quantité raisonnable de tout, 90mg, de caféine, c'est pas excessif.

Le complément que je prenaix y'a quelques temps comprenait :
10g de BCAA dan un rapport 2:1:1
3.4g de Glutamine
2.3g de Malate de Citrulline
1.7.g de Béta alanine
800mg d'électrolyte
10.5mg de B5
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Messagepar Street le 25/09 15h14

Dans ce cas je prendrais tout simplement :

- Citrulline et,
- Mega Arginine
avec des glucides pendant l'entraînement.

Difficile de faire mieux pour la congestion.

Sinon oui le Pure Force je te l'aurais conseillé si tu ne m'avais pas demandé sans caféine ;)
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Messagepar Exocet911 le 25/09 15h15

Ca reste un dosage raisonnable......en gros, c'est une tasse de café......voir voir.
et puis ci je prends arginine et citruline chacun de leur coté, ça va me revenir forcément plus cher ...

Ca beta alanine ne sert pas pour la congestion ?

Ouais, mais non en fait....Je peux pas le prendre, ...En fait je peux en prendre aucun...car je veux ne serait ce qu'un peu augmenter les doses....Je monte la caféine en même temps....et ça c'est pas possible..... :(
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Messagepar Street le 25/09 15h24

Non, la beta alanine joue plus sur la fatigue musculaire en réduisant les effets de l'acide lactique sur les muscles.
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Messagepar Exocet911 le 29/09 13h02

Salut,

D'après le suivi, l'arginine est arrivé en poitn relais, 'j'irais la prendre ce soir ^^ .
Sinon, je voulais savoir : Argininne, citruline, vaut mieux les prends AVANT la séance, ou pendant ou les deux ?



Mci :)
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Messagepar Street le 29/09 13h07

Hello,

Nickel !

La beta alanine tu peux la prendre tous les jours au réveil pour bénéficier pleinement de ses effets.

L'arginine et la citrulline c'est a prendre juste avant la séance oui ;)
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Messagepar Exocet911 le 29/09 13h16

Parfait merci.

J'avais encore un mélange de BCAA/Glutamine/Minéraux /citrulline chez moi, j'en ai pris hier avant la séance, je savais plus trop s'il fallait en prendre avant ou pendant.
Mais le truc bizarre, c'est que la citrulline, c'est à prendre avant, or ma poudre comprends aussi Bcaa/glutamine, qui a ce que je sais sont çà prendre Pendant .... ??

Donc au final, j'avais une bouteille de 2L avec 10g de la poudre dedans....

J'ai pas pris de beté alanine et j'en ai pas, uniquement arginine.. normalement je pourrais en prendre ce soir, sinon demain (Lower ^^ ).
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Messagepar Street le 29/09 13h20

Mais le truc bizarre, c'est que la citrulline, c'est à prendre avant, or ma poudre comprends aussi Bcaa/glutamine, qui a ce que je sais sont çà prendre Pendant .... ??


Si on devrait suivre les recommandations des fabricants, tu sais...
Les mélange ne correspondent pas souvent à ce que nous on conseille.

Ton mélange prend le pendant l'entraînement si tu veux faire au mieux.
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Messagepar Exocet911 le 29/09 13h27

Donc ça serais mélange : Pendant et arginine : Avant...sauf que la synergie Arginine / Citrulline serait moindre....

Ou alors, je prends une dose du mélange avant l'entraînement avec 'largininge. et le reste dans ma bouteille intra séance pour bénéficier des miénraux /bcaa/gluta....Ouais je vais faire ça :)

Cool pour les conseils Street :)
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Messagepar Street le 29/09 20h16

je prends une dose du mélange avant l'entraînement avec 'largininge. et le reste dans ma bouteille intra séance pour bénéficier des miénraux /bcaa/gluta....Ouais je vais faire ça :)


Oui, fait ça ;)

Mais de rien, c'est un plaisir !
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Messagepar Exocet911 le 29/09 21h12

Bien reçu tout ce soir, cool les échantillons ^^

Par contre par de Upper ce soir, j'suis naze, ça sera poru demain :cool:
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Messagepar BART le 30/09 11h12

Merci pour la rapidité de traitement et de livraison.
J'en ai oublié mes oméga 3 donc recommande dans la foulée :super_lol:
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