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Claquement dans le coude quand je fais du curl à la barre ?

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Claquement dans le coude quand je fais du curl à la barre ?

Messagepar Skyfull le 14/01 20h39

Bonjour,

Alors voilà je suis débutant en musculation avec machine, et il se trouve que j'ai rapidement remarqué que j'avais un certains claquement dans les articulations du coudes quand je fait le mouvement du curl barre (même sans la barre, je veut dire par là que je sens le claquement dès que je fais le mouvement sans rien porter). Du coup je n'ose pas vraiment forcer dessus en faisant ce mouvement en portant quelque chose de lourd, du coup j'ai remplacer cet exo par le marteau (ou je sens un peut moins le claquement) histoire de bosser les biceps tout de même quoi...

Quelqu'un à le même problèmes que moi ?

Merci
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Claquement dans le coude quand je fais du curl à la barre ?

Messagepar Nytryk le 19/03 16h25

Salut !

Personnellement, j'ai eu pendant un certain temps ce que tu décris. C'était indolore.
C'est parti du jour au lendemain.

De mon point de vue, je ne pense pas que ça soit quelque chose de très grave, veille à avoir une bonne exécution et ça devrait aller
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Nytryk
 
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