alexguido73 a écrit:le gain de temps pendant la séance par rapport au papier et non négligeable !
Train_Hard_Win_Easy a écrit:Perso j'écris à l'avance les exos, le format, les RIS sur mon cahier, j'ai plus qu'à noter les reps et le RPE donc c'est très rapide.
Train_Hard_Win_Easy a écrit:Perso j'écris à l'avance les exos, le format, les RIS sur mon cahier, j'ai plus qu'à noter les reps et le RPE donc c'est très rapide.
Train_Hard_Win_Easy a écrit:Perso j'écris à l'avance les exos, le format, les RIS sur mon cahier, j'ai plus qu'à noter les reps et le RPE donc c'est très rapide.
Ryogi a écrit:J'utilise l'appli hercule, réalisée par un p'tit Frenchie. Payante malheureusement, mais vraiment pas mal.
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