Nik76 a écrit:j’avais intégré cet exo car j’ai une cage excessivement rentrée et je souhaitais voir si il m’étais possible de prendre de la cage
Et finalement quelles en avaient été tes conclusions quant au PO et aux écartés?
Nik76 a écrit:j’avais intégré cet exo car j’ai une cage excessivement rentrée et je souhaitais voir si il m’étais possible de prendre de la cage
Nik76 a écrit:faut vraiment faire gaffe de pas sur étirer le grand’ dorsal et de ne pas remonter la charge avec les triceps...
Nik76 a écrit:Non, seulement en raboter une partie devrait suffire
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