Raphael a écrit:Salut à tous,
Je rentre de Norvège où j'ai fait 41 reps en 10 minutes en Long cycle avec deux kettles de 32.
Un pr en compétition, j'avais déjà fait ça à l'entrainement mais la c'était plus propre. Je finis premier de ma catégorie, en -de 80 kilos.
Assez content, même si j'ai traîné beaucoup de blessures tout au long des dernières semaines. J'aurais pu faire mieux, avec l'adrénaline, mais cette fois c'est la carcasse qui m'a limité. Prochaine compète en septembre, avec en ligne de mire les mondiaux en décembre.
Raphael a écrit:j'ai 32 piges, bientôt un deuxième gamin
Raphael a écrit:Salut les copains! De retour après des années en mode ermite.
Retourner vers Cahiers d'entraînement Multi-sports [et présentations]
Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 1 invité