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Yann L.

Silver Team Member

Date de naissance : 07/05/1976
1m70 / 5’6.9
71-74 kg / 157-163 lbs

Meilleures performances (à 74 kg / 163 lbs de poids de corps)

  • Dips : 1@PDC+97 kg & 5@PDC+82 kg / 1@BW+214 lbs & 5@BW+180 lbs
  • Traction prise large : 6@PDC+40 kg / 6@BW+88 lbs
  • Rowing à un bras : 10@70 kg / 10@154 lbs
  • Squat avant raw : 15@90 kg / 15@198 lbs
  • Soulevé de terre partiel (au niveau des genoux) avec sangles : 5@240 kg / 5@529 lbs

Vidéothèque

Galerie photographique


2009


2009


2009


2009

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Chaque membre de la Team SuperPhysique est 100% naturel (sans dopage). Cela risque d’être dur à croire pour certains qui ne sont pas capables de suivre leurs diètes, de s’entraîner pendant plusieurs années sans faillir, mais c’est bel et bien le cas.

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