Bubulle a écrit:T'as bien raison de déconnecter !
Bubulle a écrit:Oui, on dirait que mon corps supporte à nouveau mes erreurs
Bubulle a écrit:Au fait, si quelqu'un de calé en Excel passe par là , je planche actuellement sur un tableau permettant de choisir entre une augmentation du poids ou des répétitions et de combien. Je sens que je ne suis pas loin de trouver un truc mais ça ne marche pas bien pour l'instant.
Train_Hard_Win_Easy a écrit:J'aime bien travailler avec excel, tu aurais un exemple concret de programmation de séance à me donner pour que je cherche de mon côté ?
Train_Hard_Win_Easy a écrit:Tu laisses la gestion des temps de repos en dehors de la formule ? (c'est déjà assez complexe comme ça remarque )
Bubulle a écrit:DÉVELOPPÉ COUCHÉ PRISE SERRÉE (3e essai)
8, 6, 6, 6@68kg (1'30) - Trop lourd et j'ai senti essentiellement les pecs travailler.
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