Salut,
J'ai une petite question sur le "Tirage à la poulie haute à 45 deg en se penchant en arrière avec la barre en V".
Je vois la position par contre pour la barre en V je ne suis pas sur. Tu parles de ça
ou de ça ?
Et en fait, c'est pour travailler quoi exactement cet exercice ?
Merci d'avance
++