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Messagepar thoujo le 29/12 17h39

Bonsoir à tous, voila j'aimerais savoir en combien de temps on peut atteindre ce genre de physique, sachant que je fais 1m82 et que je pèse a peu près 75g, je suis mince avec très peu de gras :
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Messagepar John31 le 29/12 18h31

En 78jours 7h 26min et 11secondes
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Messagepar TuanBatu le 25/08 21h19

Pour realiser une transformation physique en developpant 80% de son potentiel il faut 3 ans si on est naturel. Apres les progres sont beaucoup plus durs a obtenir
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Messagepar diogo1298 le 25/08 21h26

En voulant atteindre le physique de quelqu'un d'autre, tu vas finir par abandonner puisqu'on est tous différents par contre tu peux progresser et atteindre une meilleure version de toi même !
Traning log: topic43486.html | Les choses prennent du temps, encore plus quand elles sont faites pour durer, ne perds pas patience et continue de poser chaque jour des pierres sur ton édifice pour le faire grandir
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