Bonsoir tout le monde.
J’ai déjà posté sur ce forum pour avoir des retours concernant ma diet. Je reposte aujourd’hui pour avoir vos avis, sinon vos conseils et vos expériences personnelles et savoir si quelqu’un est passée par la même situation que moi et a pu s’en sortir.
J’ai 23 ans (24 ans dans 4 mois). Je suis mince, tellement mince que les gens pensent souvent je suis mineur (ça m’est arrivé au moins 3 fois ce mois, coïncidence ? Je ne pense pas !).
En plus, je crois que cet aspect mince de mon corps vient surtout du fait que j’ai une cage thoracique trop étroite. A 23 ans, je ne pense pas que ça va s’élargir plus tard. Avec ce corps, c’est toujours compliqué de porter des t-shirts et être bien dans ma peau.
Y-a-t-il quelqu’un qui est passé par là ? Pensez-vous que la musculation pourrait m’aider à avoir une forme « normale » d’ici l’été prochain (2023), sachant que je viens de commencer il y a 1 semaine ?
Voici à quoi mon corps ressemble :
Tout conseil est le bienvenu.
Merci beaucoup pour votre aide.
Albert