SERGIO a écrit:Finalement tu as ajouté 0,5 aux Dips. Tu ne voulais pas les « re-valider » ?
Az3RuS a écrit:T'entraines-tu toujours tôt le matin ? Training log régulier ici bravo
RobertoSP a écrit:Sympa ton log
Pour le leg curl en home gym, est-ce que tu as testé en étant allongé au sol, comme dans cette vidéo ? https://www.youtube.com/watch?v=op77e6KbfdA
SkyTunD a écrit:
Oui le Mardi et Mercredi, je vais à la salle vers 7h avant le boulot
Les autres jours c'est sur le midi
Et sinon le matin avant que tout le monde se lève sur les jours fériés ou vacances
Pour moi c'est le plus intéressant niveau compromis avec les enfants et vie de famille.
Tino a écrit:Je me demande si c'est pas ta gastro du mois dernier qui a pas foutu la merde dans ton cycle aux cuisses.
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