Bonjour
j'avais fait ce topic il y a plusieurs mois
post1624328.html#p1624328
Basiquement j'ai essayé plusieurs choses mais je souhaite changer de direction apres mal de discussions avec les medecins, disons que je me "mefie" maintenant vraiment pas mal de la "qualité" des produits/suppléments.
Je recherche une protéine vegetale qui soit la PLUS SAINE possible ( et AVEC l'aminogramme le plus complet )
En gros si j'etais en forme je prendrais de la whey et basta et je serais content avec comme je l'ai toujours été mais ma situation a changée...donc surtout ne vous dites pas que c'est un post contre la whey et pour les vegan ou ce genre de truc car si j'etais en forme je n'aurais jamais jamais pris cette direction lol
J'avoue un peu tourner en rond car quand je tombe sur un produit qui a l'air bien, je me rends compte qques temps plus tard que en fait il n'est pas si bien que ça, et ainsi de suite, c'est lassant pour etre honnete, qques marques a me recommander pour ma recherche?
merci d'avance