Salut à tous.
J'aimerais avoir vos avis concernant le fait de partir en vacances par rapport aux entraînements. Je pars avec ma femme et mes deux filles pour 10 jours, et il n' y a pas de salles de muscu dans le camping où je vais. Je vais donc prendre mes élastiques et quelques trucs du genre histoire de ne pas rien faire du tout durant ce séjour. Mes enfants étant en bas âge, et donc sous notre surveillance, je ne peux pas certifier que j'aurai le temps de trouver une salle de sport et de m'y entraîner dans les environs d'où nous nous trouverons.
Alors certains me disent à la salle : "faut pas que tu ne fasses rien pendant 10 jours, sachant que t'es en bonne condition actuellement et en pleine progression", et d'autres me disent : "ho mec, c'est les vacances, profite, va te la couler douce en famille!".
Je suis un peu partagé sur tout ça, de peur de culpabiliser de ne pas m’entraîner du tout.
Comment voyez-vous les vacances de votre côté?
Autre chose, pour ceux qui utilisent les cycles de progression, une fois les vacances passées, vous reprenez les cycles où ils s'étaient arrêté, ou vous repartez d'un peu plus bas?
Hâte d'avoir vos témoignages.