Fabrice SP a écrit:Personnellement pour voir passer des personnes comme toi régulièrement sur le forum depuis plusieurs années maintenant, je NE pense PAS (ou PLUS) que la musculation soit la solution.
Je ne pense pas qu'on puisse faire de la musculation de manière efficace quand on s'y met à 30 ans et + sans jamais avoir été un minimum sportif. On part de trop loin.
Fabrice SP a écrit:Sache que la personne qui te répond en a rien à foutre de toi, n'est probablement pas coach malgré son pseudo, mais a répondu juste pour mettre un lien affilié vers Amazon pour un banc.
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