Sebd a écrit:Par contre, c'est pénible de tapoter sur un clavier en même temps. Donc, c'est envisageable mais uniquement pour assister à des conférences de mon point de vue.
Exocet911 a écrit:Ensuite, ça parlait pas de tapis de marche.
SkyTunD a écrit:Attention quand même on a ne pas faire que ça car cela ne remplacera pas les biens fait d'une bonne marche dans la nature
AlexGainz a écrit:C'est sûr qu'un bureau assis/debout est une bonne première étape, mais pour le pratiquer depuis 2 ans maintenant, je vois qu'il manque le mouvement. Certes tu changes de position de temps à autre, mais tu te rends vite compte que ça ne suffit pas. Mais c'est déjà bien pour commencer !
AlexGainz a écrit:
- Effet placebo ou réalité : Je me sens beaucoup moins fatigué, endorli, molasson en fin de journée à cause d'avoir passé la journée immobile. Je n'ai pas de coup de pompe durant la journée.
Sebd a écrit:Je crois que ne rien faire fatigue plus que de rester actif modérément.
Hajime a écrit:Intéressant !
À quelle rythme de marche règles-tu ton tapis ?
Sebd a écrit:Je crois que ne rien faire fatigue plus que de rester actif modérément.
AlexGainz a écrit:Salut les gars,
Petit retour de ma première semaine à utiliser le tapis de marche en bossant :
- Aucun problème pour écrire au clavier ou à la souris (je suis développeur informatique)
- J'arrive à faire 7000 pas par jour très facilement, là où arriver à en faire 3000 était compliqué avec mes journées chargées. Je pense arriver à 10 000 pas facilement au fil des semaines. Je ne suis donc plus un "sportif sédentaire"
- Effet placebo ou réalité : Je me sens beaucoup moins fatigué, endorli, molasson en fin de journée à cause d'avoir passé la journée immobile. Je n'ai pas de coup de pompe durant la journée.
En gros, que des points bénéfiques pour ma part !
Je vous réécrirai dans quelques mois, voire si mon test tient le test du temps.
A+
cultureenvoutante a écrit:Je vais voir pour retrouver la marque de celui que j'avais acheté (si certains passent encore ici)
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