Foreign a écrit:Attention à ne pas tomber dans le travers inverse (trop propre.. trop focus la technique non plus, sinon on bride les progrès, Rudy l'a fait, Kilian, Antho, etc tous !) En début de cycle ça se conçoit, en fin, pas vraiment. Cf triche "acceptable".
Foreign a écrit:Attention avec le piège du TsT également ! Même histoire.
Foreign a écrit:Je viens de voir, tu es naturopathe maintenant ?
Foreign a écrit:Mario m'a fait changé mon avis sur le sujet tu dois connaître je pense du coup.
Foreign a écrit:j'ai stop les RP sur le MT, ça te crame plus qu'autre chose
Foreign a écrit:oui ce modèle de techno est connu pour être très facile. Par rapport à la panatta du flextime il y avait casi un ratio de X3.
Uhtred a écrit:Coucou, je vois que tu aménages un rowing planche toi même avec steps et boxs?
Tu aurais une vidéo?
NicolasWrgt a écrit:J'ai jamais eu de problème de ce côté là perso Mais j'imagine que ça ne doit pas être très fun de se gaver...
Uhtred a écrit:Je me rappelle quand j'étais à 4.400 cal effectivement c'était relou de ouf.
Foreign a écrit:Faut manger liquide/mixé les gars à ce niveau là en complément du solide voir augmenter les lipides/jouer sur la densité calorique
Foreign a écrit:Manger 4k4 de kcal solide, l'horreur. Je ne ferais pas ça.
Déjà 4k c'était chiant niveau digestion (1j ça va, mais tout les jours..)
Foreign a écrit:Ah merde il c'est passé quoi sur ta séance cuisses ?
Foreign a écrit:Tu as bien fait .
Une semaine va ne va rien changer dans tous les cas
NicolasWrgt a écrit:Ca fait vite pas mal de pas effectivement !
PAPhilibot a écrit:Je me disais justement que tu fais plein de sport à côté de la muscu et tu arrives quand même à bosser les jambes.
Foreign a écrit:Normalement la marche ça n'induit pas ou peu de fatigue (je fais pas mal de marche chaque jour).
PAPhilibot a écrit:Je ne sais pas comment je vais faire dimanche prochain pour les jambes, car samedi je pars au stade de France donc retour dans la nuit à genre 5h30, je vais essayer de dormir dans le car.
Foreign a écrit:Je suis en train d'emprunter le chemin inverse
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