Tu as remplacé le footing par le VTT ?
Sympa en tous cas, ça doit te changer

je ne sais pas jusqu'Ã quand je vais tenir
takumi a écrit:Bon
20km en 1h25 de vtt avec des denivelé de 450m
autant dire que j'en ai bien chié, surtout avec des courbatures comme j'avais![]()
mais encore malgré tout une excellente sortie , avec de belle découverte
je passe la barre des 3500km de vtt en 3ans , sans compter les hivers sur le Home trainer, c'est vraiment bien solide
takumi a écrit:Pour agrémenter ca , j'ai du manger a 10h30 et plus rien dans le ventre jusqu'à 20h00 , je crevais la dalle![]()
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