Megalistar a écrit:Dur pour le DD ! Mauvaises nuit avec la chaleur peut-être aussi, t'as peut-être moins bien récup ?
Ca donne quoi la diète en ce moment ?
La diete n'a pas bougé.
Plusieurs facteurs expliquent cette difficulté : plusieurs nuits de 5h, changement d'horaires au boulot, la chaleur.
Ceci étant dit, je ne me fais pas d'illusion, ça fait un moment que l'echec approchait pour le DIH, j'arrive au bout.
Megalistar a écrit:Waow, 7 semaines à écrire ce prénom, je sais pas comment tu tiens
Tant que le modo approuve
Megalistar a écrit:Quel feedback là -dessus maintenant ?
C'est l'equivalent du curl incliné mais debout. Excellente sensation d'etirement !
NicolasWrgt a écrit:Ceci dit Nassim dans ses dernières vidéos il a l'air de revenir plus ou moins aux fondamentaux
Tout n'est pas à jeter, des vidéos sont intéressantes même s'il est toujours un peu trop dans la bro science.