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Messagepar BBD-Rules le 13/07 15h13

Julien13 a écrit:
@BBD ah alors moi fini la progression à vie :lol: ( vas voir dans ma signature)


Non toi t'es tout maigre :cool:



:lol: :lol: :lol:
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Messagepar Julien13 le 13/07 17h30

Enfoiré :lol: j'ai de la marge encore pour la maigreur :idiot:
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Messagepar Rafiki le 28/07 19h27

BBD-Rules a écrit:Effectivement c'est ambitieux :lol:

Ne pense pas que ta progression va être linéaire ! Les deux premières années représentes à mon sens le gain le plus important sur ta carrière de musclay... Après même avec le plus grand sérieux du monde tu peux quantifier t'es gain à quelques grammes de muscles sur l'année et ça diminue d'année en année...

La triste réalité de l’athlète naturel :confused:


D'où l'intérêt de faire n'importe quoi: tu progresses plus lentement et une fois arrivé à ta limite tu es bien content et tu es moins frustré. :super_lol:
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Messagepar Guaeris le 31/05 23h41

Ça faisait longtemps que j’avais pas fait d’update...
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Messagepar Guaeris le 31/05 23h42

Mais bon apparemment du haut de mes 19 ans j’ais pas de légitimité... :p :D
Dernière édition par Guaeris le 01/06 11h31, édité 1 fois.
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Messagepar charlot18 le 01/06 10h01

Hey ben super évolution.. bravo..
Ca fait combien de temps 2ans?
Moi ça fait 18 mois et je suis loin de ton évolution.
Bravo
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Messagepar Guaeris le 01/06 11h31

Merci. Plutôt ans et demis mais j'ais passé ans et demi à stagner de peur de prendre du gras. Je commence tout juste à reprogresser parce que je m'n balékouille des abdos maintenant.


D'ailleurs j'encourage tout le monde à faire comme moi là dessus. Les gens qui disent qu'on peut progresser à l'infini et atteindre son maximum en gardant une super condition sont en général des Ex Maigres, qui ont toujours été très sec et qui se basent sur leurs cas.

En général pour progresser et faire des gains, beaucoup devrons sacrifier pas mal de définition
.
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Messagepar Guaeris le 01/06 12h34

ah j'oubliais…
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Messagepar charlot18 le 01/06 20h30

Guaeris a écrit:Merci. Plutôt ans et demis mais j'ais passé ans et demi à stagner de peur de prendre du gras. Je commence tout juste à reprogresser parce que je m'n balékouille des abdos maintenant.


Moi aussi ça fais ans et demis.
Mais toi combien de ans et demis??
Je trouve ta progressions hallucinante ca m'intéresse de savoir combien de ans et demis?
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Messagepar Guaeris le 01/06 23h20

Ah pardon les chiffres ont pas voulu passer... 2 ans et demi. Dont 1 à stagner comme un con
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Messagepar charlot18 le 10/06 07h11

Qu'est ce qui t'as permis de sortir de ta stagnation et voir ton physique évoluer?
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