JOHN06730 a écrit:Tractions Pro: 10x5@pdc /1'/rpe 9 +1 rep
passage à 1'30 la semaine pro
NicolasWrgt a écrit:Oui c'est plus sage je pense ! Tu sentais que la technique se dégradait beaucoup dans les dernières séries ?
Mattecoco a écrit:Bien toujours aussi régulier ici!
Du nouveau matos pour le home-gym ou toujours pareil ? (il est déjà pas mal il me semble)
Foxxy a écrit:Et un pti update physique ou un avant / après fin d’année aussi penses y vu que ca progresse bien
JOHN06730 a écrit:Je n'ai pas compris ta question Nico ^^
NicolasWrgt a écrit:Je crois que l'autre Nico voulait te demander si c'est une douleur récurrente ou si c'est la première fois que tu as ça
Foxxy a écrit:+3kg mini au top John
JOHN06730 a écrit:yes! j'ai mon home gym depuis février de cette année, juste avant le 1er confinement ^^
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