Bonjour,
Je suis navré je ne sais pas trop ou poser la question, je voulais juste savoir ce que vous en pensiez de remplacer le lait de vache par du lait d'amande pour mélanger avec sa whey en post training uniquement?
Ps: A l'origine de cette initiative, c'est simplement que je veux limiter mon apport en lait de vache étant donner que je mange 200g tout les matin de fromage blanc 0%.. et de plus c'est SUPER BON comme shuker!