Date de naissance : 1986
1m54 / 5’0.6
55 kg / 121 lbs
Coaching en Suisse, contacter Fanny : .(JavaScript must be enabled to view this email address)

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un joli “Brim” de fille qui porte bien son nom ^^, chapeau bas pour les perfs et bonne continuation !
Super les perfs, bonne continuation :)
bravo pour tes performances et ton travail .... ne laches rien .... bravo a toute la team pour votre soutiens j’ai pu vous voir sur les videos en train de l’ecourager ....cela montre a quel point il y a un esprit d’equipe ...continuez comme sa chaques jour vous me bluffez tous un peu plus ,un regal….
La honte j’en fais que 10*80.. Bravo pour ta nouvelle perfs Fanny
Salut, Joli perfs! Gilles de la Grand Combe? Tu parles de M.O? Si c’est toi ça fait plaisir. David du HCN.
Quel sacré pti bout de femme! Impressionné et admiratif! Bon courage super nana!
salut , moi j ai une fille a ma salle qui fait des compétitions sens le maillot elle et a 75kg avec le maillot en compétition elle a validé 82.5 kg sont et un rage x , elle veux passé au super katana pour voir .
Ça doit dépendre des cas. Dans ma salle, 2 féminines font du DC en compétition et ça fonctionne à peut prêt comme nous (les hommes). Bref, quoi qu’il en soit, je pense qu’il y a moyen de mieux tirer partie du maillot avec du taf! Souhaitons donc lui bonne chance pour l’avenir car y’a un sacré potentiel!
Faut voir aussi que les filles, c’est pas les mêmes équivalences que nous. Chez un mec, 4x80 kg, ca fait 90 kg. Mais chez une fille, ca fait 1x82.5 voir 1x85 kg avec de la chance. Ca décolle jamais des pecs quoi. Mais je suis d’accord pour dire qu’il doit y avoir une explosion avec le maillot la !! :)
Oui Rudy, j’ai compris mais à quelque chose prêt, on va dire que 4 @ 80 raw, ça donne 1 @ 87.5 ou 90 raw aussi. Donc le maillot ne lui apporte pas grand chose j’ai l’impression (même si elle en a encore un peu sous le pied si je peux dire)... C’est un katan qu’elle utilise on dirait, c’est pourtant raide comme maillot.

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