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Thibaut

Bronze Team Member

Date de naissance : 1991
1m72 / 5’7.7
72 kg / 159 lbs

Séances d’entraînement filmées :

Meilleures performances

  • Développé couché raw : [email protected] kg / [email protected] lbs
  • Squat raw : [email protected] kg / [email protected] lbs
  • Soulevé de terre : [email protected] kg / [email protected] lbs

Galerie photographique

Thibault

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132 commentaire(s)

Bojacksama

Salut Thibault et encore félicitation pour ton physique. J’avais une question. Tu soulève combien en biceps ? (curl incliné, barre & curl marteau haltère ?) Je te remercie par avance et bonne continuation en musculation :)

Marc

wow!!! cb de cures?? impressionant

Toow34

Au vue des photos il est largement faisable d’obtenir un physique tel que celui de thibaud.. Assiduité à la salle, compréhension des différentes méthodes de musculation et bonne nutrition..Certains mettront plus ou moins de temps. On est tout de même loin des physiques de bodybuilders dopés je trouve.. (ceci est juste mon point de vue :)) ) Ce qui m’interpelle c’est le petit 72kg!! ( pour 1m72 ) Si tu me montres des jambes de coq la je comprendrai mieux ;), mais j’en doute vue tes perfs au SVT.. En tout cas bien massif le thibaut.. Continues! Thomas

Jeremy

Ouai on a rien contre le dopage. Il aurai juste fallut qu’on le sache clairement dès le début.

jabo1

si les bronze team member sont dopés, j’ose même pas imaginer la team gold .... d’ailleurs rudy je suis sur que tu met une claque à Ulysse Jr. non ??? :D non plus sérieusement, que thibault ait été raconté des cracs sur un autre forum ou que quelqu’un se soit fait passer pour lui n’en fais pas un mec dopé...surtout d’un point de vue si catégorique… comme dirait le slogan : Shut up and train !

jerem

depuis que je suit les conseille de se site donc impeu plus de un an met perf on exploser mes muscles on plutot bien gonflet juste avc de la rigueur et du courage jamais louper une séance je ne pren méme pas de complément.

Rudy Coia

C’est surtout que Thibaut ne passe pratiquement pas sur le net car il bosse dans la marine et est plus que souvent en mer ! :) En plus, pourquoi venir se “défendre” devant des mecs qui se cachent derrière des pseudos sur le net et qui raconte n’importe quoi ? :) Il est bien mais ca s’arrête la, on est très très loin d’un mec dopé haha. Coaching Sportif Online : http://www.rudycoia.com

Verdi

Non, franchement Rudy, j’ai beaucoup de respect pour le forum, mais après le lien que je vous ai partagé, comment peux-tu encore nier? Et Quentin, tu es gentil mais j’ai tout à fait conscience de ce qu’il est possible d’atteindre naturellement. Le physique de Thibault l’est d’ailleurs. Pas facilement, mais ça l’est. Ne soyez pas psychorigides, y’a des fois où il faut admettre les choses… D’ailleurs la réponse de Thibault se fait attendre. Et pas question qu’il botte en touche du genre “je ne m’abaisse pas à répondre à ce genre d’allusions”. Thibault est dopé, point barre. Ca n’en reste pas moins un superbe athlète.

Rudy Coia

Je pense que Quentin a tout résumé :) Merci :) Coaching Sportif Online : http://www.rudycoia.com

lion'l

Superphysique c est 100% naturel. Théoriquement.

quentin

je ne vois pas l’intérêt de venir faire des suspicions gratuites comme cela sur une trame de “ha oui ils prennent forcément des produits dopants, mais c’est pas si grave si on fait attention en écoutant ce qui se dit par ceux qui en prennent ou qui en vendent”. Manifestement vous avez des connaissances approximatives autant sur ce qu’est un niveau atteignable naturellement que sur ce qu’est la réalité du dopage et de ses conséquences sur la santé. Sinon se relire c’est bien aussi parce que des fois c’est à la limite du compréhensible.

Lion'l

Sans parler de son acné et de sa mâchoire légèrement proéminente. Désolé d’être partial.

Lion'l

Perso ce sont plus ses problème de gynécomastie qu’il avait évoqué qui m’on interpelé.

Florian

je me suis acheter le banc multifonction de chez powertec putin il est bien on sens bien les articulation qu’on travaille le pire c’est le develloper assis/ militaire pour ceux qui on pas l’habitude des mots mais même pour le developper coucher on sens bien les pecs aprés faut je regarde des vidéos car je veut voir tous les exercice possible j’ai pris aussi le curl pupitre et l’accesoire pour les dips il me manquera l’option peck écarté

Florian

Thinksteroids c’est un forum d’anabolisant ou c’est un site pour s’en procurer sa voudrais dire qu’il utilise presque tous des anabolisants et font passer sa au naturel sur le site pour faire croire au gens qu’ils consomment juste de la poudre je suis sur c’est impossible une carrure comme ça avec juste de la poudre de toute façon c’est claire que sur le site ils vont pas dire oui je me dope au anabolisant ça serais trop dangereux et beaucoup de gens feront pareil. mais les stéroids ne sont pas si dangereux que ca je pense a faible dose aprés si tu te surdose ou avale du dianabol ( le plus dangereux)  comme des bonbons ,  il et alpha allkylé 17 trés toxique pour le foie aprés si tu veux subire une greffe du foie comme Arnold Shwarzzeneger prend du dianabol lol ou si tu veut devenir comme lui tu prend Dianabol + primobolan depot (stéroide injectable) lol. Après peut être que Rudy Coia ne le sais peut être pas que c’est êleve ou pote je sais pas qui prenne des stéroids mais y’en na c’est grave flagrant sur les photos la prise de stéroides après attention je ne suis pas jaloux je fais juste une constatation mais si c’est le cas ils vont pas vivre vieux car j’espére pour eux qui sont suivi par des cardiologue etc comme les acteurs. je vais revenir au complément alimentaire quand vous voyais ronnie collman avec un bol de riz et de la whey ne croyais pas qu’il utilise juste ça c’est purement du marketing il il y’a du stéroides dérière tous ça mais il vont pas le dire normal

mando

Non mais c’est un fake, le mec sur thinksteroids dit avoir 30 ans, et c’est marqué 91 sur sa fiche…

ti-mush

Attendons le droit de réponse ...

Verdi

Salut Thibault (ou “tonton54”, ça dépend sur quel forum tu es…) T’es vraiment 100% naturel? Ah bon… Ta dizaine de cure à ton actif (si c’est vrai ça aussi), tes 32 ans, ton max à 190 au DC, ton mètre quatre vingt dix, tes 105 kilos, c’est pas du flan ça aussi? http://fr.thinksteroids.com/forum/presentations/presentation-tonton-2666.html Y’a un an quand j’avais vu tes photos, je m’étais dit, bordel pour son âge il est carrément au top. Maintenant quand je vois tes posts et ta participation à la team sur ce forum, tu m’écoeures… Bonne chance pour ta prochaine cure. Au fait, pour le PCT t’es plutôt clomid ou nolva?

Rudy

Pour être sec, il faut déja commencer par suivre une diète adaptée à soi et manger un peu moins que ses besoins :) J’explique tout en détail dans mon Ebook pour sécher si jamais. Coaching Sportif Online : http://www.rudycoia.com

Florian

Comment vous faites pour être sec comme ça car a vue d’oeil on dirais qu’il fait 85 kilos alors qu’il en fait 72 enfin ce qu’il y’a marqué vous tourner a combien en pourcentage taux de graisse entre 7% a 10% non? en tout cas vous avez de belle performance on vois que c’est pas d’aujourd’hui vous avez du vous faire mal pour avoir ça ;) continuez et Rudy je te prendrais en coatch les témoignages des avants-aprés des élèves sa a pris combien de temps? plusieurs années non ? car moi sa fait 2 ans j’arrive pas a évoluer donc c’est pour sa que je te choisirais pour l’entrainement + diét

Rudy

Qu’est ce qu’il ne faut pas lire ! Thibaut est 100% Naturel ! Coaching Sportif Online : http://www.rudycoia.com

quentin

“pas si dangereux” c’est peut être pas si dangereux, c’est vrai, plein de gens en prennent… d’ailleurs on est tous là pour savoir comment ça va leur santé au quotidien. Il suffit de prendre un truc pour le foie? penses également aux problèmes de cœur, aux troubles hormonaux et psychologiques, aux cancers, etc. sur certains ça passe mais peut être pas sur tous, et puis si c’est pour finir chauve, des problèmes d’érection et de l’acné monstrueuse pire qu’un ado qui laissera des cratères sur la peau.

Florian

le truc qui ma fait rire c’est qu’un mec ma dit tu prend des prods toi , juste parce-que j’avais le shakers et je buvais en plus celui ( super physique) et malheureusement pour lui c’était de l’eau bref il ma dit tu ma devenir énorme avec la protéine si t’en prend comme quoi beaucoup de gens regarde trop le marketing par exemple ou tu vois ronnie coleman avec un pot de whey et un bol de riz les gens crois à ça mdr mais ce qu’il comprenne pas c’est que tous les body builder surtout lui ronnie coleman sa se vois qu’il prend des produits pharmaceutique (anabolisant stéroide) voilà les gens crois que les compléments alimentaire ce sont des produits magique. aprés c’est normal qu’il montre que ca au marketing c’est pour pas insiter au gens de prendre des stéroides qui sont dangereux et encore avec des cycles suivis si tu respect je pense pas que se soit si dangereux que ca tu prend des protection pour le foie et voilà (legabon) par exemple =)

alr

Ou simplement sur cette photo il reste naturel, et la team n’a pas été réactualisée. Comme disait Rudy c’est plus un aperçu de ce qui est possible au naturel ou non.

micka

perso je m’en tape complet si il se charge… mais la “team” dit bien que tout le monde est naturel..; alors je ne comprend pas pourquoi il fait toujours parti de la “team” ou alors cela veut dire qu’il n’est pas le seul et tout le monde nous prend pour des blaireau!!!

Florian

comme dit sly30 c’est pas parce-que tu es véneu que tu prend des stéroides tout simplement un booster pré entrainement te rendra véneu j’ai les veines au biceps et avant bras qui ressorte c’est normal c’est du a l’arginine tout ça^^

Florian

De toute façon qul prenne des stéroides ou pas sa change a rien , de toute façon au bout d’un moment faut bien allez vers sa vu que les produit ne feront plus aucun impact a l’organisme quand tu en prend trop j’ai pris no xplode de chez bsn mon tout premier volumisateur de congestion il m’avait fait de l’effet puis voilà maintenant je galére a en trouvé un j’ai j’ai commander celui de chez all stars raw intensity pour le test a ce qui parait il et bien , mais j’essaye de fouiller tout les site américain même pour voi si y’en n’a il vende le fameux jack3d interdit a la vente au monde contenant le Dmaa extrait de géranuim qui stimule la caféine pour avoir plus de performance car voilà ce en france légale mais pourri mdr jack3d micro si vous lavez jetter le a la poubelle il pue la merde jack3d ancienne version reste la meilleur mais a long therme tu peut avoir des probleme cardiaque bon tu peux passer positif au test antidopage mais voilà tu fait pas de compétition tu peux en prendre sinon non

micka

salut a tous!! je voudrais savoir pourquoi thibaud fait toujour parti de la team SP car il est inscrit sur un forum ou sa parle de stéroide,et il demande beaucoup de conseil pour une cure!! donc faut arreter de prendre les gens pour des cons et crier tout au “on est tous naturel” sa ne me gene pas quil face une cure sa je m’en tape complet,ce qu’il me gene c’est de prendre les gens pour des cons!!! autan pas crier tout haut “la team on est tout naturel” bref sur se bon courage!!

sly30

@ florian et azad… ah oui j’oubliai vu que ma peau réagit mal au café et cacao je fait de l’acné et à 28 ans quand on fait de l’acné et qu’on a des performances respectables en musculation ben la conclusion des citoyens moyens des salles de sport c’est:“il prend des produits”...pffff c’est des langues ces hommes,encore pire que dans les chantiers de travaux publics…des pipelettes qui ne savent pas quoi dire….azad c’est pas parcqu’on est véneu que l’on prend forcément des stéroides,je connais des personnes grasses qui prennent des stéroides dans ma salle…mais bon à quoi bon parler celui qui a de mauvais résultats ou qui est jalou d’une autre personne qui en a des beaucoup meilleurs doit forcément trouver une fausse justification quelque part…à méditer

sly30

@ florian et azad….......hey ben ca faisait un moment que je n’étais pas venu ici et voila par hasard je tombes sur ce genre de commentaire QUI MENERVE!!!florian ce que tu dis est juste mais c’est encore pire que ça!!!certains pensent que même la protéine est un produit dopant,qui n’a pas entendu de la part de pauvres garçons qui rament à la salle pour prendre du muscle et/ou de la force “ouai mais c’est normal il prend des protéines”????c’est tout simplement pathétique…....vous voyez moi après l’entraînement je prends des oeufs (1 entier et 5 blancs),je peux pas prendre de protéine en poudre (ni de café,ni de cacao) parcque ma peau fragile réagit à tout ce qui est “en poudre”,mais je vous garantie que si je n’avais pas ce souci je préférerai mille fois plus prendre un bon schaeker que perdre mon temps à cuisiner des oeufs,attendre que ça refroidisse etc…....les gens pensent aussi que nous sommes tous standardisés..non!certains sont plus fort que d’autre (patrimoine génétique,influ nerveux plus important etc…)...mais celui qui voit une autre personne développé plus vite que lui trouve ça anormal…juste pour justifier le fait qu’il soit nul…il faut bien trouver une excuse,une raison…rudy coia a était soumis à ce type de commentaire sur le site doctissimo….il a résumé la situation exactement comme je l’ai fait:“si après plusieurs années d’entraînement,vous prenez ni muscle ni force changez de discipline…”.....

Florian

Azad oui mais Thibaut sa se voit qu’il en prend pas y’a 5 facteurs de reconnaitre un utilisateur de stéroide je te laisserais aller voir je ne dirais rien^^ par contre tous les bodybuilder oui effectivement ils en prennent c’est flagrant

azad

florian il est vraiment drôle ton commentaire mdr tous les pro (même beaucoup d’amateur) prennent des stéroides on devient pas comme arnold juste parce qu’on en prend , la moitié des mec de ta salle en prennent surement rigolo et ils sont loin du niveau de arnold

Florian

si sa serais un dopé il aurais le physique de Arnold Shwarzeneger qui lui prenner des stéroides bref . il a pris juste des complément alimentaires whey créatine/caféine bruleur de graisse et surement des booster de testosterrone comme sur le site de la team . de toute façon les gens crois que la créatine c’est un produit dopant mdr vous croyez vraiment que sa serais vendu en France si sa serais comme les stéroides . sinon Thibault comme toute la team Superphysique vous déchirer tous^^ continuer comme ca et les comentaires des gens qui disent dopage ce sont que des jaloux.

Manolodes

Hello Thibault , la grimpette ta pas mal aidé je pense, on le voit sur ta vidéo des tractions, ta le corps d un grimpeur avec de la muscu en plus, je voulai savoir même si on dit que c est la glace qui parle , Perso un mètre de couturière ça parle aussi, qu elle sont tes mensurations bras avant bras, merci de ta réponse…et bonne continuation .

atar

Ourmff !

bastien402

salut thibault , bravo pour ton physique ,tes au top !!!! un physique de fou en 5 ans ca fait baver les jaloux ou les cons à ce que je voit XD a plus seb

atar

Hello Thibaut, question idiote mais je la pose quand même :-) je me demandais juste si tu pouvais battre en même temps au bras de fer deux mecs de ta taille 1m72 mais qui ne se sont jamais entraînés et qui ne font pas de sport, un dans chaque main. (J’avais bien dit que c’était stupide, lol, mais c’est pour juger la différence)

alex85

salut thibaud, je voulais poser un question sue la diet. J’ai calculer sur le site mes besoins caloriques pour un prise de masse (2620Cal) et je me suis fait mon plan diet après avoir lu “comment gérer sa diet” sur le site et la mienne fait 2622Cal pour un peu plus de 120G de prot sur la journée étalée sur 6 repas. Je mange de tout (flocons d’avoine, fromage blanc, lait, banane, riz-pates-quinoa-lentilles,jambon-poulet en tranches,fromage,1 carré de chocolat. En gros ). Je mesure 1m66 pour 62-63Kg Cela te parraî correct? merci de ta réponce

Micka

Waoou ! je m’en souviens je m’entrainais au Cs Meaux avec toi et quand je regarde l’évolution de ton Physique depuis tout ce temps je suis complètement choqué mdr t’as vraiment bien pris, bonne continuation Tibaut.

Seb58

Vraiment un super physique pour ton age, chapeau^ Une petite question qui n’a rien à voir ; Quelle quantité moyenne de protéine/kg consomme tu par jours ? Certain affirment que l’excès est un avantage tandis que d’autre disent que c’est inutile voir contreproductif ... Merci ! :-)

PEV

Grégory sachant que j’ai réussi à pousser 130 kg je verrais bien ce que sa donne comme tu dis le mieux c’est d’essayer

Gregory

PEV , je pense que tu es entre 110 et 115 kg au couché ,le mieux c’est d’essayer ;)

PEV

Fabrice oui j’ai essayer mais comme c’est 3 séries de 10 ça convient pas il faudrait que j’essaye de faire 10 répétions à un poids x pour avoir mon max merci

Fabrice

@PEV As-tu vu notre outil d’estimation sur le site : http://www.superphysique.org/articles/maxi_au_developpe_couche_squat_et_souleve_de_terre

PEV

Salut Très beau physique belle perf une petite question J’aurais savoir si quelqu’un avait un moyen de connaitre un max “approximatif” Au développé couché Hier j’ai fais 3 séries de 10 répétitions à 90 kg et et 2 série à 92,5 kg 8 répétitions 1 répétition je peux m’attendre à quoi ?

mika

merci pour ta réponse :) super perfs pour ton poids mais quand on voit la musculature c’est pas étonnant ça envoie du bois! merci pour le training :) j’y cours!

Thibaut

Salut Mika Quand j’ai commencé la muscu il y a 4 ans j’était à 57Kg de poid de corps. Au niveau des perfs sa à un peu augmenté grâce à un cycle de force que j’ai fini il y a un mois. Je doit me situer à 125-130 au couché, [email protected] au squat et le terre n’a pas bougé, peut être une à 200Kg. J’ai pas fait de Max depuis longtemps. Bon training ;)

mika

coucou Thibaut,juste deux petites questions :) quand tu as commencé la musculation quel était ton poids de corps? pour les performances c’est celle que tu as actuellement? sinon poignets,avant bras énormes! on voit qu’il y a du boulot!

FabFab

ok merci il m’a dit ça

thibaut

merci Fab Il est avec moi la :)

FabFab

chapeau l’artiste rien a dire beau physique plus que sur la bonne voie P.S. : le bonjour à Am***y de ma part

Thibaut

Oui raiden comme dit David sa s’explique parceque j’ai commencé les jambes depuis peut. À ma dernier séance de squat j’ai fait 4*4@ 130Kg donc j’ai un maxi au squat supérieur à mon bench se qui normal. Ps non j’ai pas d’implant looool

David

Moom, j’ai pensé pareil a ma première impression.. Puis apres j’ai regardé les photos “sans les bras” et le résultat parait plus naturel.. Raiden tu sait lire? [email protected] sa fait plus de [email protected]. Puis si il a une morphologie de bencher.. Et si tous simplement il travail que depuis peu les cuisses.. Et… Et… Thibault c’est fait des implants biceps! ^^

Raiden

comment sa se fais que le mec est plus fort au couché que au squat ? il marche sur les mains ?

Thibaut

Suivez moi sur twitter pour rien manquer de mes entrainements @ThibautTeamSP ;)

moom

t en mode testo sa se voie

BENOIT

Hé les gars, trop fort, c’est un entraînement dans la salle de Gil! Travaillez les mecs… Putain j’ai trop du mal, c’est dur une sèche: -4,5kg en 19 jours… A plus les biloutes!

flow94170

et mais jle connais se mec omg comment ta gonflé mdRR wesh arreté de pouser frere ! =D

pombiste

Il n’y à rien de difficile à comprendre qu’avec une bonne hygiène de vie, une bonne diététique,un bon programme, de l’assiduité et une super motivation tout le monde peut y arriver ! Super travail Thibaut ,la base d’il y a 4 ans était déjà géniale et c’est la juste logique des choses .

Thibaut

Aujourd’hui j’ai passé le WOD 300 en 16min 17sec :D #SpartanCrossfit

Gil

snake +1 ))

Snake Plisskens

Super physique, tres harmonieux, j’ai un pote gymnaste (tres bon niveau)  qui a le même style de morpho Pour ce qui est des messages sur le dopage, ce sont les mecs qui n’avancent pas, qui ont souvent un physique dégueu qui essaient de se rassurer quand ils voient des mecs qui ont obtenus de bons voir tres bons resultats. Ca jalouse beaucoup et le moindre mec qui sort de l’ordinaire est vite taxé de tricheur dopé, c’est vraiment lourd à la longue. En tout cas c’est du super taf, avec des perfs qui augmenteront avec le temps encore tu vas etre monstrueux

Charlinho77

Un pote balèze, propre, simpa et très modeste !! Continue ainsi mec, lâche rien ! Biz

christophe

félicitation, tu as vraiment un physique exceptionnel pour ton âge (rien de négatif dans mon propos). je trouve que tu as un physique équilibré et vraiment “beau” continue comme ça. encore félicitation!!

David

Superbe physique Thibaut! Pour les com sur le dopage, vous avez déjà vu un dopé?! Avec la dope il aurait obtenu ce physique en 6mois, 1an pas en 5ans! Et les perf serait plus élevé.. Thibaut a l’avantage d’avoir des bras énorme ce qui le rend bien massif sur les photos.

corbo59

Bjr à tous, moi perso je trouve qu’il est niquel, il m’inspire et me motive à m’entrainer. A la question, comment à t’il fait pour être comme ca??? Je n’ai pas besoin de connaitre la réponse car “il n’est pas moi, il n’est pas vous “ C’est juste un mec passionné comme vous et moi GARDEZ VOS COMMENTAIRES SUR LE COMMENT, PAR CONTRE ADMIREZ LE RESULTAT…

ironfight

salut a tous ;-) Je viens de voir le profil de Thibaut, et je viens de lire tout les com , en vérité chacun sont point de vue , mais je sais une choses , et quoi qu’on dise sur les dopant ect , et bien si il existait vraiment un lien entre dianabol et thibaut, et bien il aurait un physique beaucoup plus massif que cela , des veines a ce faire pété la rondelle apparaitrai, de l’acné, des changements dangereux dans la structure du ventricule gauche du cœur et de la gynécomastie et il finirai par avoir des problème de foie, des reins etc et courir a la cata !!. lool. et même a 20 ans, donc lui seul le sait et ceci le regarde , je ne le juge pas , je respecte et ne met pas ça parole en doute, et dans les deux cas pour obtenir ce résulta c’est des heures de souffrance et sur 5 an c’est possible…et d’après les photos il me semble en bonne santé et a le teins frais ;-) et il n’a pas de gynécomastie !!! mdrr il est vrai que la génétique de chacun ne s’explique pas, moi par exemple si je tafe a donf de la fonte 5 jour sur 6 et ceci pendant 1 mois je prend 2 a 3 kg de muscle par mois ;-) et oui c’est comme cela et en bouffant des prot , du poulet , du chocolat etc… seulement parfois mes jour de récupération dure plus longtemps , après la semaine de muscul , je suis a 3 jour de repos voir plus selon ce que mon corps me fait ressentir et c’est aléatoire car parfois les training dure 6 jours ou 7, e 1 jour de repos et hop c’est reparti , donc rien n’est régulier et j’ai 40 ans !! et je prend grave quant j’suis motivé et raison de plus que ma testo est censé être moins au top qu’a l’age de Thibaut qui est jeune ! et lui il est encore en pleine croissance = + de muscles, d’énergie, et de mental ... Quand j’etait plus jeune ( a sont ages ) j’etait capable de soulevé le cul d’une citroen AX et de la faire rippé sur 1 mètre et sans faire de la muscul !!!,, et je faisais 68 kg !! pour 1.70 m..comment expliquer cela ???? ont a tous une génétique différente et une force explosive également , la seule chose c’est qu’a mon ages ( 40ans ) je prend + de gras aujourd’hui, c’est tout… donc entrainons nous dans le respect et la bonne humeur et faisons confiance a la jeunesse , et n’oublions pas que les jeunes aujourd’hui ( 15/20 ans ) ont une génétique beaucoup plus forte qu’il y a 40 ans quant nous venions au monde, l’espérance de vie est beaucoup plus longue aujourd’hui , et la nourriture est bien meilleurs..Thibaut a l’age de mon fils et je lui souhaite bonne santé et longue vie..et bravo pour ces perf…;-) il peut remercier ces parent de lui avoir construit une belle génétique ;-) et ne perdons pas de temps a ce chamailler , la vie est précieuse et notre temps a tous aussi.. No pain, no gain !!!!!!!!!!! ;-) ps = pour les fautes d’orthographe j’en ai rien à foutre, surtout a 40 pige ;-) merci

Thibaut

Wow bravo pour ton travaille jeremy t’a l’air déterminé et tu a bien compris que les effort payent toujours. Merci pour votre soutient ;)

Jeremy L.

Tu as résumé en 3 lignes ce que je voulais dire frangin :)

Arnaud L

Salut Thibault, Je pense que le corps que tu as est entièrement la récompense de tes efforts et c’est bien mérité. Laisse les jaloux où ils sont, ils en valent pas la peine.. T’as un très beau corps, continue comme ça !! Ton corps, ta santé, tu respecteras <3.

Jeremy L.

Je suis juste MORT DE RIRE. A croire que certaines personnes ne comprenent juste RIEN a ce qu’est un SACRIFICE pour avoir un RESULTAT. Perso a 17 ans je faisais 125kg pour 1m75 en clair j’étais un putain de gros porc immonde. J’me suis trainé avec ce poids jusqu’à mes 19 ans, où la j’ai craqué et j’ai décidé de changer. J’ai perdu 20kilos en 1mois, suivi de 10 autres en 1mois donc un total de 30kg en 2 mois, TOUT SEUL. Beaucoups de trisos disent que c’est impossible etc ... Pourtant c’est simple, je suis maçon, j’ai fait mon régime sous 40degrès et je mangeais tout simplement équilibré. Le SACRIFICE a été suivi par le RESULTAT à croire que c’est 2 choses sont complémentaires. j’ai 21 ans actuellement et je pratique la muscu depuis 1.5 ans et réellement sérieuresement depuis 2mois xD, j’avais déjà une assez bonne musculature dans l’ensemble, mais ayant perdu extrêmement vite ma peau, elle ne s’est pas retendue donc elle ’ pend ’ mais depuis que je connais ce site soit 2 mois +/- j’ai tenté le programme prise de masse et DC sur 3mois, ( j’en suis qu’au 1ermois ), et j’me suis déjà métamorphosé, se sont des DIEUX, il n’y à rien d’autre à ajouter, leurs connaissances sur les sujets qu’ils exposent sont juste parfaites, y’a même pas de mots pour décrire quoi. Je tourne actuellement a 90.5kg pour 1m81 et j’ai mes 6 abdos et ma peau sur le bas du ventre commence a disparaître TRES sérieusement, mon tour de bras contracté tourne a 42-43 cm et mes perfs aux DC sont de [email protected] ( honnêtement très faible pour le corps que j’ai.) Je prends du Vitargo pendant l’entraînement comme le conseil Rudy et les connards de la salle croient que j’me dope ou que j’me pique tout simplement parce que tu leurs dit que tu prends des prot mais ils n’imaginent pas les SACRIFICES que l’ont fait à côté. Pour résumer, les gens qui parlent pour rien dire sont au final ces même personnes qui n’y connaissent rien, ne prennent même pas la peine de s’investir dans ce que vous faîtes pour nous, n’imagine même pas le travail effectué pour nous. Moi j’vous dis merci, car c’est grace à vous que je revis et que je me sens enfin bien dans mon corps, un corps que j’ai rêvé d’avoir et que je continu à transformer de semaines en semaines. Naturel à vie, tu resteras. <3 PS: Très beau corps Thibault ;)

vorkosigan

C’est clair quand on regarde le temps passé à poster des commentaires de dénigrement…. Vaudrait mieux s’entrainer pendant ce temps là !!! Surtout que pour certains (hein batbouXX…), la grossièreté n’est jamais loin. Dommage PS : Quand j’aime pas quelqu’un je passe pas mon temps sur son site. Vous êtes payés pour ça ? C’est combien de l’heure ?

Thibaut

C’est dingue je lit vos commentaires (kiki, vikos, cheakn, babtou3) et je me dit que vous parlez pour rien dire! Vous y connaissez rien et je suis totalement d’accord avec Fabrice et rémi. Vous penssez vraiment que j’aurais ces perfs si je me dopait?! Les perfs parlons en justement: On choisi d’axer son entrainement sur le physique ou sur la force mais c’est difficile d’etre exelent dans les deux domaines et c’est pas gil qui me contredira. Pour finir kiki, vikos, cheakn et babtou3 si vous passiez autant de temps a la salle que vous passer sur internet a insulter les gens de dopé vous seriez peut etre pas gaulé comme des crevettes! mdr PS @lau58000 merci pour ton com, si j’augmente mes perfs j’y serais peut etre ;)

AntiRageux

Vous sentez cette odeur ? .. snif snif, ça sent la jalousie mdrrrrrrrrr Au mieux de parler, allez sur son log et vous verrez une photo où il avait déjà des big biceps il y a déjà 2 ans alors chutttttttttttt Demandez aux anciens du club de Meaux, quand il était arrivé là bas, il était aussi balèze que toi Vikos qui a des années d’entrainements loll De plus, aucune trace de gynécomastie, ni d’acnée, pour l’avoir vu prendre sa douche, pas de rétrécissement des testicules ! (lol) Thibaut, il se dope à la motivation, chose que vous avez apparemment perdu en voyant ces photos ;) A bon entendeur

Cheakn

Cela fait peut être 5 ans qu’il pratique la musculation mais ce n’est tout de même que depuis peu qu’il a “explosé” au niveau du physique. Avant il n’était pas aussi imposant je m’en souviens. Après il fait ce qu’il veut si jamais il se dope, ça le regarde de toute façon c’est son problème et lui seul le sait. Ensuite, son physique n’est pas impressionnant pour 5 ans et encore c’est vite dit.. Mais exploser physiquement en 1 voir 2 ans là c’est impressionnant et plus que douteux. Et la diète, n’en parlons pas. Et faut arrêter de se cacher derrière des excuses tel que “il a des années d’escalade derrière lui” pour essayer de justifier une base et des points forts. D’ailleurs j’en ai vu des gars qui font de l’escalade et croyez moi ça développe surtout la force de poigne, la prise. Mais on ne va pas débattre, y’a déjà eu assez de commentaires remettant en cause son physique et ce n’est pas sympa donc j’arrête là personnellement.

lau58000

Salut au nouveau membre Thibaut, personnellement je t’aurais mis dans la silver team car tu as un physique assez exceptionnel!! Continue comme ça tu en fais rager plus d’un!! :)

vikos

fabrice,personne ne critique rudy et je n’ai jamais comparé thibaut a gundill.tu dis que nos remarques sont affigeantes mais ce qu l’est encore plus c’est votre facon d’imposer vos soit disant certitudes aux autres ,comment est tu aussi sur qu’il est clean,tu passe tous les soirs a la salle prendre un echantillon de ses urines?pourquoi des membres que vous aviez recruté par le passé comme yanns.et d’autres ne sont plus representés sur le site?mais je suis sur que vous allez encore sortir une réponse magique de votre chapeau.c’est un site super avec de très bons articles là dessus il n’y a pas de discussion mais vous devriez parfois accepter les remarques de vos visiteurs.surtout que dans ce cas ci ils sont d’accord avec moi et d’autres mais qui n’osent pas le dire.allé bonne continuation

val

il fait 1m72 les gars il a un tres bon physique mais rien d’impossible ! l’escalade la aidé et certain ne prennent pas de gras ! c’est comme sa on est pas tous égaux! si vous faites 1m85 et que vous prennez facilement du gras sa sera plus dur c’est sur. Mais il a 5ans de muscu derriere lui c’est pas rien. NATUREL

Fabrice

Nous n’avons pas défendu plus que cela Thibault parce que vos réactions sont affligeantes. A peu près du même niveau que sur jeuxvideos.com où des types disent que Rudy a pas des perfs extras et que 3 topics plus loin à la réponse “combien prenez-vous au couché”, on voit que le niveau moyen est [email protected] kg. Thibault a un physique trappu avec des muscles longs. Comme il est sec ça rend super bien en photo. Ses perfs sont cohérentes avec ce qu’il annonce (1m72 pour 72 kg). Il a aussi publié des vidéos sur le forum. Il a un physique super mais comparer Thibault à MDG faut le faire. Le pb n’est même pas dopage / pas dopage mais déjà de l’incapacité des lecteurs à évaluer un physique/des perfs/ou même un ratio taille/poids ou même à remettre en question leur propre entrainement (quand on voit les questions en bas des articles, ça fait peur).

vikos

bonjour kiki et a tous les autres,ce matin je m’attendais à des dizaines de réactions d’indignation pour défendre votre poulain.et l a surprise deux petites et timides réactions hmmmm tiens tiens.GIL j’ai suivi l’article sur ton programme pour le dos et tu as été vice champion en force athlétique si je ne me trompe pas,donc rien a voir avec ce qui nous occupe ici.“la génétique ne s’explique pas “.toujours l’argument le plus facile,il a donc une génétique exceptionnelle,ca fait 5 ans qu’il s’entraine(au début c’etait 2 mais bon)et un passé sportif de haut “niveau”.et malgré tout ca des perfs plus que moyennes, ca ne colle pas désolé.et quant a toi thibaut quand tu auras des perfs en rapport avec ton physique tu pourras (peut-ètre) te permettre d’insulter les gens.t’impréssionne peut ètre avec tes photos stéroidiennes mais avec tes perfs t’es loin du compte

kiki

voila, je préfère une discussion plus posée et argumentée comme c’est le cas désormais. je ne suis pas vindicatif, s’il a un passé de grand sportif, ceci explique peut être cela et il y a une explication du coup. je n’ai dans mes propos jamais été direct ni pensé avoir la science infuse. je suis plus prés des 40 ans que des 20, donc j’ai passé l’age de flinguer a tout va derrière mon écran bien caché je pense toujours la même chose malgré tout, 20 ans ou pas, sans diète étudiée et supplémentation , pas de résultats pareils,  vous avez donné votre explication et je la respecte. j’ai aussi la chance dans mon métier de côtoyer des sportifs (rien avoir avec le sport directement, je gère leur compte en banque pour tout te dire) et ils m’ont toujours dit la même chose, il n’y a pas de miracle dans le très haut niveau… “dans les vestiaires, les cachets s’échangent comme des bonbons”. peut être que ses photos sont flatteuses mais je ne pense pas. A l’époque, les sportifs ne se dopaient pas (sois disant) et j’en ai vu mourir à 30 ans autour de moi, cyclisme notamment, je ne parle même pas de ceux qui n’arrivent plus à bander car ils n’ont pas fait de cycle de relance…. je n’ai pas envie que des jeunes fassent les même conneries c’est tout je n’ai pas changé d’avis, vous de même. Comme le dit Thibault, la discussion est close, chacun a ses arguments… respect à tous

Gil

Pour ma part, j’ai fais vice champion du monde et je mangeais MacDo au moins 1 fois/semaine. La génétique, ça ne s’explique pas et pour ceux qui ne seraient pas sûr, on a un contrôle inopiné 1 fois par an sans compter les contrôles pendant les compétitions. Comme tu dis, il a 21 ans, sa diète risque de se compliquer passé 30 ans. Pour info, il a commencé la muscul après plusieurs années d’escalade à un très bon niveau, ce qui explique un dos et des bras aussi développés.

Thibaut

Accuser un sportif de dopage n’est pas un propos “modéré!” Et puis vous etes qui pour juger?! Vous penssez me connaitre parce que vous avez lu 3 ligne sur moi sur un forum?! J’ai assé discuter avec des gens qui penssent comme vous donc on va en rester la pour ma part.

kiki

premièrement je ne suis pas un pauvre type, je ne suis pas parti dans les insultes moi garçon, reste modéré dans tes propos. je dis juste que je ne crois pas que tu sois naturel, pas besoin de t’emporter et d’être aussi nerveux. si tu es plus doué que tout le monde, tant mieux pour toi, je pense seulement que je n’ai pas envie de payer comme tous les naturels pour la chimio des dopés dans quelques années… si tu le prend mal, je m’en excuse mais je suis resté correct dans les commentaires et mesuré en disant “a mon avis”. après, je pourrais dire : “tu fais ce que tu veux avec ta santé finalement” mais non, car c’est moi qui vais payer les soins (pas forcement pour toi puisque tu te dopes pas) mais pour les autres, ceux qui prennent des cachets en oubliant les intramusculaires… Si t’es naturel, félicitations, toi seul le sait au final. je redis que des carnets, il y en a plein les forums et que tu sembles etre au dessus du lot, tant mieux pour toi, mais j’ycrois toujours pas, puisqu’ aucune diète sérieuse pour aller avec tes tofs(c’est toi qui le dis). sans rancune

Thibaut

Mais quelle bande de pauvre type! Vous faite pitié, sincèrement ... Comme je ne me dope pas vos remarques me dérange pas mais ce qui m’énerve c’est que vous faite croire a tout ceux qui vont lire sa et a des débutant qu’on ne peut pas avoir de résultats sans se doper. Encore une fois c’est pitoyable

Rudy

Vous êtes complètement dingue :) Ca fait 5 ans qu’il s’entraine Thibaut et heureusement il est naturel :) Ca se voit quand même. Faut savoir accepter que des fois, y’a plus doué que soi. http://www.rudycoia.com

vikos

kiki,bien sur qu’il est dopé pas de prise de masse pas de nutrition particulière,c’est aussi un des avantages du dopage juste un peu attention pour rester sec et le tour est joué.s’il se dope c’est son droit mais qu’on essaie pas de nous faire passer pour plus cons qu’on ne l’est.c’est comme ces acteurs a hollywwod qui pèsent 50 kilos tout mouillés et qui 9 mois après sont aussi balaises qu’arnold ou coleman.c’est surtout dommage pour les débutants qui suivent le site et qui tombent là dessus.

KIKI

@vikos je ne suis pas le site de loin, je le frequente depuis quelques mois maintenant et je ne sais pas si des membres apparaissent et disparraissent ou pas mais plus je regarde ces photos, plus je doute en réalité. je n’ai pas son age (je pourrais etre son père lol) mais ça me fait mal au coeur qu’un jeune prenne des cachets en foutant en l’air (et sa libido avec ça a moyen terme) alors que l’essence même de ce sport est le bien etre, la santé et la connaissance de son corps pour aller toujours plus loin au niveau performances. J’ai l’impression en 2 ans de training qu’il a 10/15 ans de pratique. Je ne veux froisser personne mais je ne peux que douter au vu des ces photos.je ne dit pas qu’il n’est pas naturel et qu’il ne bosse pas a la salle, je dit que POUR MOI, il est dopé (on lache le mot). il est a noter qu’il n’a fait aucune prise de masse et que selon sa diète, il mange de la viande rouge avec des féculents sans multiplier les colations au cours de la journée, il le dit lui-même… il y a rien qui correspond a tout ce que je connais de ce sport et de mon experience(au vu des photos, faut vraiment que je reprenne tout à zéro parcequ’en 2 ans…). j’y crois pas

vikos

kiki,bonjour,le probleme de ce site c’est qu’ils ont de plus en plus de visiteurs et des coachs a gogo et doivent par conséquent amener des preuves que le “naturel"fonctionne et que leurs méthodes sont les bonnes.depuis que je visite le site j’en ai déja vu des nouveaux membres et qui quelques temps plus tard avaient disparu comme par magie.allé bonne continuation a tous et faites semblant d’y croire

Vikos

bonjour,ca fait deux ans que je fais de la muscu et que je suis regulierement vos articles et vos membres.je n’ai jamais laissé aucun commentaire mais la je me dois de réagir,j’ai déja vu des choses douteuses sur certains de vos membres mais ici vous essayez vraiment de nous prendre pour des c…..si garcon aussi gentil soit-il,est naturel,alors l’industrie des produits dopants peut mettre la clef sous la porte.la seule chose que vous faites avec ce genre de fausse pub c’est de décourager ceux qui sont vraiment naturels.a 21 ans perfs plus que moyennes et un physique pareil!!!vous avez péché le mauvais poisson

kiki

Bonjour, je fais de la muscu tres serieusement depuis quelques années, en m’arrachant à chaque séances et je suis tres loin d’avoir ce physique…. Sans une diete appropriée et une methodologie au top, j’avoue avoir d’énormes doutes quand aux résultats que vous avez obtenus. un commentaire parlait de medicaments…j’espere franchement me tromper et je sais que je suis a contre courant de ce forum et du site en général que je lit depuis un moment maintenant mais désolé, j’y crois pas une minute.(cela n’engage que moi bien sûr) t’as la volonté c’est certain, tu t’arraches c’est certain, mais a mon avis, il y a rien de naturel dans tes tofs. pas de diete et sans supplements en 2 ans….bravo pour le résultat mais je répète, j’y crois pas une minute

Thibaut

@100%foutage2gueule comme la dit sacreuh tu m’a l’air bien frustré et jaloux qu’on puisse arriver à ce résultat en restant NATUREL. Tu ferais mieux de t’entrainer plutôt que de cracher sur les autres, caché derrière ton écran! Merci aux autres ;)

Fabrice

@100%foutage2gueule MDG fait juste 25 kg de + que Thibaut. :-)

sacreuh

Pas sympa pour Gundill !! Pov frustré !! Super Physique Thib, propre et sec !!

Gil Pinheiro

Franchement, c’est quoi ces commentaires de merdes? Au lieu de venir ouvrir vos gueule sur le net, vous feriez mieux de venir vous entrainer à la salle. Je vous donne une bonne adresse : http://www.superphysique.org/articles/irongym_salle_de_musculation_de_gil_pinheiro_proche_meaux_77 - On vous attend de pieds fermes.

100%foutage2gueule

Ca marche bien le dianabol dis donc. Forum 100% naturel… Faut arreter de prendre les gens pour des cons sérieux. Le mec il a le physique de Gundil alors qu’il a même pas la moitié de son expérience.

David

Anonym on voit rarement des photos a froid sur les sites de muscu ou même en compet!! Tes sur un site de muscu pas sur têtu… Thibault super physique tu parait énorme pour ton pdc et tous sa sans aucun complément, tu relève le niveau de SP :D

AnOn[Y]M

La, tu as fait une photo après une séance… Et je suis bien placé pour savoir que avant et après c’est pas toujours la même chose… Donc ces photos la franchement, je les jugerai pas…

PEV

merci pour tes infos =)

Cedudu

C’est super sympa d’être aussi disponible ;)

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