Lanvin a écrit:ok pour ca, mais c'est pas ce que je disais. je parlais de fibres, pas de faisceau de fibres.
oui oui, mais bon c'était interessant aussi de savoir que les fibres lentes et rapides n'ont pas une difference de force en elles meme et comme on parlait du gain de force des fibres.
pas de difference de force? en sachant qu'une myosine de fibre lente en plus grosse, donc plus résistante, elle est automatiquement plus forte (les tetes pivotent avec des charges pouvant etre plus lourdes).
Oui, donc toi tu pense que la transformation d'un type à l'autre n'est pas possible.c'est ca?
non, je t'ai dis que je m'étais planté, les fibres IIa peuvent gagner ou perdre de la mitochonries, donc devenir endurantes ou rapides.
En faites, comme c'est le motoneuronne de l'unité motrice qui determine si les fibres seront lentes ou rapides il faudrait savoir si les motoneuronnes changent.
comme je te l'ai dit, Ã mon avis, il n'y a pas de notion de vitesse qui existe.
pourquoi? une fibre ne se contracte pas avant une autre parce qu'elle est rapide, mais parce qu'elle necessite moins de courant électrique. et comme l'intensité du courant monte de 0 à nécessaire (très rapidement bien sur), les fibres dites lentes (d'ailleurs on ne dit par lente mais dites lentes) se contractent en premier (somation temporelle).
par contre, se qui fait qu'une fibre est dite lente ou rapide, c'est que pour une fibre rapide, la libération des éléments nécessaires ( du réticulum endoplasmique) ne se fait que pour une intensité électrique plus grande (à cause de l'épaisseur de la membrane), et donc pour une quantité supérieur (différence de PH lors de la contraction nettement supérieur pour une fibre rapide qu'une fibre lente). et c'est cette différence de PH qui donne la vitesse de rotation des tetes de myosine.
APPARTEE
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c'est pour cela que je ne pense pas que la différenciation entre rapide ou lente est bonne, car comme l'intensité nerveuse ne peut en aucun cas changé, la différence de potentiel dans la cellule est toujours la meme, donc la vitesse maxi est la meme (bien sur, avec une lourde charge, la vitesse est réduite, mais je parlais de vitesse optimale).
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FIN APPARTEE
pour les motoneurones, leurs croissance correspond (pour nous) à 2 choses: la cration pure et simple de nouvelles connexions devenues nécessaires par l'utilisation de nouvelles fibres jusque là non encore utilisé et pour 'affinement du mouvement (petite intensité pour quelques fibres, par le travail de la technique de plus en plus pointue).
je ne parlerai pas de la technique.
mais pour la création pure et simple, il ne faut pas oublier que plus tu porte lourd, plus tu utilisent une intensité électrique élevée, donc des grosses fibres de plus en plus puissantes n'ayant pas eu la possibilité jusque là de fonctionner (comment puisque dans la vie de tout les jours, on ne porte pas 200k). et c'est là tout l'interet de la force en très petite séries ou comme moi en SCT, pour déclencher des fibres "dormantes".
c'est un peu, pour la comparaison, comme pour le coureur de fond. plus il s'entrainemera en foncier et plus les petits capillaires se ramifieront dans les plus petits espaces pour oxygéner un maximum.
A+